একদিনে ব্রণ দূর করার ১০টি কার্যকরী উপায়

প্রিয় বন্ধুরা একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় কি এ সম্পর্কে আজকের এই আর্টিকেলটি সাজানো হয়েছে তাই আপনারা যদি আপনাদের মুখের ব্রণ দূর করতে চান তাহলে এই আর্টিকেলটি পড়তে পারেন কারণে এই আর্টিকেলে পুরো মুখ থেকে শুরু করে নাকে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।

তাই আপনি যদি একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কিত এই আর্টিকেলটি একবার পড়েন তাহলে আপনি অবশ্যই উপকৃত হবেন।

একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানা অত্যন্ত প্রয়োজন কারণ বর্তমান সময়ে আমাদের ত্বকের সবচেয়ে বড় একটি সমস্যা হচ্ছে ব্রণ। এই সমস্যাটির সঙ্গে কম বেশি আমরা সবাই পরিচিত। এই ব্রণ আমাদের ত্বকে থাকার কারণে আমাদের ত্বকে অনেক বেশি তেল ওয়াক্ত এবং উস্কো খুশখু মনে হয়। তাই আমরা অনেকেই এই ব্রণ থেকে বাঁচার জন্য বিভিন্ন সময় বিভিন্ন প্রক্রিয়া অবলম্বন করে থাকি।

কিন্তু তারপরেও সেভাবে কোন ফল পাওয়া যায় না তাই তাদের জন্য আজকে এমন কিছু পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করব যেগুলোর মাধ্যমে একদিনের মধ্যেই ব্রণ দূর হয়ে যাবে।

১। আপনার ফ্রিজে যদি বরফ থাকে তাহলে সে বরফটি আপনার মুখে অথবা ত্বকের যে জায়গায় ব্রণ রয়েছে সেই জায়গাগুলোতে প্রায় ২০ সেকেন্ডের মত চেপে ধরে রাখুন। তাহলে দেখবেন ব্রণ গুলো ভিতর থেকে শুকিয়ে যাবে এটি আপনি চাইলে দিনে দুইবারও করতে পারেন।

২। ব্রণ দূর করার জন্য মধু অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস। মধুতে থাকা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল বোনকে ভেতর থেকে দূর করতে সাহায্য করে। তাই বলে বেশি মধু ত্বকে লাগানো যাবে না।বাড়িতে থাকা মধু কিছু পরিমাণ নিয়ে ত্বকের যে জায়গাগুলোনে ব্রণ রয়েছে সেই জায়গাগুলোতে রাতে লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন তাহলে সকাল হতে হতে ব্রণ ভালো হয়ে যাবে।

৩। কয়েক ফোটা অলিভ অয়েল তেল নিন এবং এর মধ্যে দুই চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে তারপর ব্রণে ভালোভাবে লাগান কয়েক ঘন্টা লাগিয়ে রেখে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

৪। অ্যাসপিরিন ট্যাবলেটগুলো করে আপনার ব্রণে লাগানএর আন্টিন ফেরেন্টিন গুণ আপনার ব্রণ কে সারাতে সাহায্য করবে।

৫। অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট এর মতএকই রকম গুণ রয়েছে গ্রিনটিতে একটি গরম পানিতে গ্রিনটি গুলিয়ে সেখানে একটি টি ব্যাগ দিয়ে দিন এবং এটি ব্রণে ভালো করে লাগান তাহলে ব্রণ ভালো হয়ে যাবে।

৬। এছাড়াও এলোভেরা গাছ থেকে টাটকা তুলে কেটে এর নির্যাস বের করে আপনার ত্বকের যে জায়গাতে ব্রণ রয়েছে সেই জায়গাতে লাগাতে পারেন এতে করেও আপনার ব্রণ ভালো হতে পারে। অনেক সময় আমরা বাজার থেকে নানান রকম এলোভেরার প্রোডাক্ট কিনে ব্যবহার করি যার ফলে এর অনেক সাইড ইফেক্ট থাকে। তাই প্রাকৃতিক ভাবে ব্যবহার করাটাই সবচাইতে ভালো।

৭। টুথপেস্ট হলো ব্রণ দূর করার জন্য অনেক উপকারী একটি জিনিস। টুথপেস্ট প্রচুর পরিমাণে ক্ষার থাকে যার ফলে এটি ব্রণে লাগালে খুব তাড়াতাড়ি ত্বক থেকে ব্রণ দূর হয়ে যায়। কিন্তু লাগানোর সময় খেয়াল করতে হবে এটি পুরো মুখে লাগানো যাবে না শুধু যেখানে ব্রণ রয়েছে সেখানে লাগাতে হবে।

৮। এছাড়াও প্রতিদিন যদি রসুনের একটি কুয়া ব্যবহার করেন ব্রণ দূর করার জন্য তাহলে আরো ভালো হয়। এর জন্য রসুনের কুয়ার খোসা ছিলে নিতে হবে।

৯। এছাড়া শুধু বিভিন্ন পদ্ধতি ব্রণে ব্যবহার করলেই যে ব্রণ দূর হয়ে যাবে বিষয়টা এমন নয়। তার জন্য আপনার খাদ্য ভাসেও কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। বেশি বেশি পানি পান করতে হবে এবং তেল রক্ত খাবার থেকে দূরে থাকতে হবে। এবং সবসময় ভিটামিন জাতীয় ফল খাওয়ার চেষ্টা করবেন।

১০। এছাড়াও খেয়াল রাখতে হবে মুখে যেন কোন সময় ধুলো ময়লা না লাগে এগুলো থেকে সব সময় সাবধানে থাকতে হবে। আর প্রতিদিন ভালো হবে মুখ পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুতে হবে।

তাই পরিশেষে বলা যায় যে আপনি যদি এই কাজগুলো প্রতিদিন আপনার ত্বকে এপ্লাই করেন তাহলে আপনার তো আগে কোন ব্রণ থাকবে না এবং আপনার ত্বক হবে অনেক সুন্দর ও আকর্ষণীয়।

আপনি যদি নাকের ছোট ছোট ব্রণ দূর করতে চান তাহলে আপনাকে একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে হবে। বর্তমান সময়ে নাকে ব্রণ হওয়া স্বাভাবিক একটি বিষয়।

 এটির কারণ হচ্ছে আমরা যখন মুখ ধুই তখন নাকটা ভালোভাবে ধুইনা যার কারণে সেখানে ময়লা জমে থাকে এবং যার ফলে সেখানে ব্রণ তৈরি হয়। তাই আজকে আমরা আর্টিকেলের এই অংশে নাকে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো।

• টুথপেস্ট ব্যবহার

আমরা সবাই জানি যে টুথপেস্ট আমাদের দাঁত পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার হয়ে থাকে। কিন্তু এ টুথপেস্ট এখন শুধু দাঁত পরিষ্কারই না এটি ব্রণ দূর করার কাজেও ব্যবহার হয়ে থাকে। টুথপেস্টে প্রচুর পরিমাণে ক্ষার থাকে যার ফলে এটি ব্রণে লাগানোর পর দূর হয়ে যায়। কিন্তু মনে রাখতে হবে এটি আপনার ত্বকে শুট করবে তাই প্রথমে অল্প করে লাগিয়ে দেখতে হবে।

• লেবুর রস

লেবুর রস আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী একটি ফল। লেবুর রসের রয়েছে ভিটামিন সি যা আমাদের ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও লেবুতে রয়েছে এক বিশেষ ধরনের এসিড যার ফলে এটি আমাদের ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা বিশেষ করে ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে।

মুখে যে জায়গাতে ব্রণ আছে সে জায়গাতে ভালোভাবে লেবুর লাগান পারলে এর সাথে কিছু প্রাকৃতিক উপাদানও মিস করতে পারেন যার ফলে আপনার টক আগের চেয়ে আরো বেশি উজ্জ্বল হয়ে যাবে।

• রসুনের ব্যবহার

রসুন শুধু আমাদের খাবারের ব্যবহার হয় না এটি ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা হয়ে থাকে। রসুনের কয়েকটি কুয়া নিয়ে এর রস বের করে আপনি নাকের গোড়ায় যেখানে ব্রণ হয়েছে সেখানে লাগান এবং 5 মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন।

তাই বলা যায় যে ত্বকের যত্নে রসুন অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি মসলা জাতীয় ফল। এটি ব্যবহার করার ফলেও আমরা ত্বকের বিভিন্ন রকম সমস্যা থেকে বাঁচতে পারি।

আর্টিকেলের উপরের অংশে একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে তাই এবার মুখের ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে আর্টিকেলের এই অংশে বিস্তারিত আলোচনা করা হবেসুন্দর একটা ত্বক কে না চায়। সবাই চাই যাতে তার মুখে কোন দাগ না থাকে এবং কোন কালচে ভাব না থাকে। কিন্তু ব্যস্ত এই জীবনে অনেকেরই মুখে বিভিন্ন প্রকার প্রকাশ সমস্যা দেখা দিতে পারে বিশেষ করে মুখে ব্রণ এ সমস্যাটি সবচেয়ে কমন একটি সমস্যা। প্রায় ১০০ টি মানুষের মধ্যে ৯৫ জনেরই মুখে ব্রণ দেখা যায়।

এবং তারা এটির জন্য বিভিন্ন সময় বিভিন্ন রকম ক্রিম মশ্চারাইজেশন বাজার থেকে কিনে ব্যবহার করে থাকে। যার ফলে এসব ক্রিমের কারণে মুখে বিভিন্ন রকম সাইড ইফেক্ট দেখা যায়। তাই আজকে আমরা আপনাদেরকে কিছু ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বলব যেগুলোর মাধ্যমে আপনারা আপনাদের মুখের ব্রণ খুব সহজেই দূর করতে পারবেন।

• ব্রণ দূর করার ঘরোয়া প্যাক

প্রথমে একটি বাটিতে বড় বড় দেখে তিনটি দারুচিনি অথবা আমাদের প্রচলিত ভাষায় গরম মসলা নিতে হবে। এবং দারুচিনি এগুলোকে কুচিকুচি করে ভেঙে নিতে হবে এরপর এতে চার থেকে পাঁচটা লং দিতে হবে। এবং এগুলো প্রায় কিছুক্ষণ পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে যাতে করে নরম হয়ে যায়।

নরম হয়ে গেলে এগুলোকে পাঠায় পিষে ফেলতে হবে এরপর পিসা হয়ে গেলে এগুলোর মধ্যে এক চামচ মধু দিতে হবে তাহলেই এই প্যাকটি তৈরি হয়ে যাবে। এরপর আপনারা এটি মুখে লাগিয়ে প্রায় ৩০ মিনিট অপেক্ষা করবেন কেউ কেউ চাইলে সারারাত দিয়ে রাখতে পারেন। তাহলে এই এটি কাজ করবে এবং আপনার মুখের সকল ব্রণ দূর হয়ে যাবে।

• উপকারিতা

দারচিনি আমাদের মুখের এবং ত্বকের বিভিন্ন রকম সমস্যা যেমন ব্রণ, কালচে ভাব, ত্বকে দাগ ইত্যাদি দূর করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ এন্টি ব্যাকটেরিয়ার প্রপার্টি, অ্যান্টিঅক্সাইড যা আমাদের ত্বককে অনেক বেশি ব্রাইট এবং হেলদি করতে অনেক বেশি সাহায্য করে।

এছাড়াও লবঙ্গত প্রচুর পরিমাণে এন্টিঅক্সাইড, এন্টিব্যাকটিরে প্রোপার্টি থাকে যা আমাদের স্কিনের ভেতর থেকে ব্রাইট করতে এবং বিভিন্ন প্রকার দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

এক রাতে বা একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় গুলোর মধ্যে একটি ভালো উপায় হচ্ছে ঘরোয়া উপায় কারণ ঘরোয়া উপায়ের কোন জিনিসে ভেজাল বা কোন সাইড ইফেক্ট থাকে না এক রাতে ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে আলোচনা করব। বর্তমান সময়ে ব্রণ হচ্ছে কমন একটি সমস্যা যা আমাদের সবার ত্বক হয়ে থাকে।

 কিন্তু অনেক সময় এই বোনের জন্য আমাদের অনেক সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় যে কোন বিয়ে বাড়ি অথবা অনুষ্ঠানে আমরা যেতে পারি না আমাদের খারাপ লাগে। তাই অনেকে চাই যে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই ব্রণটাকে তার ত্বক থেকে দূর করতে।

যার ফলে অনেকে অনেক রকম ক্রিম পাউডার ইত্যাদি বাজার থেকে কিনে ব্যবহার করে এতে অনেকের কাজ হয় আবার অনেকের কাজ হয় না। আবার অনেক সময় দেখা যায় যে এসব ক্রিম পাউডার ব্যবহার করার ফলে তোকে বিভিন্ন রকম সাইড ইফেক্ট পরে। তাই আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি ব্রণ দূর করতে চান তাহলে আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে অর্থাৎ ঘরোয়া পদ্ধতিতে তা করতে হবে।

তাহলে আপনি আসল ফলাফল পাবেন। এক চামচ লেবুর রসের মধ্যে এক চামচ গুঁড়ো দারচিনি মিশিয়ে একটি পেজ তৈরি করতে হবে। এবং দেশটি ভালোভাবে মুখের যেসব স্থানে অথবা ত্বকের যে সব স্থানে ব্রণ রয়েছে সেসব স্থানে ভালোভাবে লাগাতে হবে। কাজটা রাতে ঘুমানোর আগে করতে হবে তাহলে সকালেই ব্রণ দূর হয়ে যাবে।

এছাড়া আপনি যদি তৎক্ষণিক কোথাও কোন অনুষ্ঠানে যেতে চান তাহলে সেই সময় বাসায় থাকা বড় নিয়ে আপনার মুখের ব্রণের মধ্যে ধরলে ব্রণগুলো ভেতর থেকে শুকিয়ে দূর হয়ে যাবে। আর এভাবেই আপনি চাইলে রাতারাতি আপনার মুখ থেকে ব্রণ দূর করতে পারেন।

একদিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আর্টিকেলের উপরের অংশে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করেছি তাই ৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আর্টিকেলের এই অংশে বিস্তারিত আলোচনা করব। আমরা ব্রণ মুক্ত সাদা উজ্জ্বল মুখ কে না চাই। সবাই চায় যে তার মুখ যেন সবচেয়ে বেশি উজ্জ্বল এবং ব্রণ মুক্ত থাকে।

 তাই আজকে আমরা আপনাদেরকে বলবো যে কিভাবে আপনারা সাত দিনের মধ্যেই আপনাদের ত্বকের ব্রণ দূর করতে পারেন। তার জন্য আপনাদেরকে প্রথমে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে এবং কিছু ঘরোয়া ভাবে তৈরি মশ্চারাইজেশন অথবা প্যাক ব্যবহার করতে হবে।

• হাত মুখ পরিষ্কার করা

মুখে ব্রণ অথবা পিম্পল হওয়ার মূল কারণ হচ্ছে ময়লা এবং বিভিন্ন প্রকার জীবাণু। এসব ময়লা এবং জীবানু কারণেই আমাদের ত্বকে এই ধরনের ব্রণ দেখা যায়। আর এসব ময়লা জীবাণু আসে আমাদের দৈনন্দিন রাস্তাঘাটের চলাফেরা বিভিন্ন প্রকার ধুলোবালি গাড়ির ধোয়া ইত্যাদি থেকে প্রচুর পরিমাণ পরিবেশে পলুশন তৈরি হয় আর যার ফলে আমাদের ত্বকে ব্রণ তৈরি হয়।

তাই আমাদের উচিত প্রতিদিন বাইরে থেকে এসে ভালোভাবে হাত মুখ ধুয়ে নেওয়া এবং সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ভাবে চলাফেরা করা।

• ব্রণে হাত না দেওয়া

আমরা অনেকেই আছি যারা সব সময় আঙ্গুল অথবা নখ ব্যবহার করে মুখের ব্রণ দূর করার চেষ্টা করি। আমরা মনে করি যে আঙ্গুল দিয়েই সেই ব্রণ থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে। কিন্তু এটি একবারে ভুল একটি ধারণা কারণ আপনি যখন হাতের আঙ্গুল অথবা নখ দিয়ে ব্রণ কে দূর করার চেষ্টা করবেন তখন মুখে ক্ষত হয়ে যেতে পারে।

এবং এই ক্ষত থেকে পরবর্তীতে ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই অযথা মুখের ব্রণে বেশি হাত দিবেন না বা সেটি দূর করার চেষ্টা করবেন না।

• বরফ ব্যবহার করা

মুখ থেকে ব্রণ দূর করার সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম একটি পদ্ধতি হচ্ছে বরফ ব্যবহার করা। আপনি যদি আপনার ব্রণের জায়গায় বড় ব্যবহার করেন তাহলে ব্রণটি ভিতর থেকে শুকিয়ে যেতে পারে এবং সাথে সাথে আপনার বোনটি ভালো হয়ে যেতে পারে।

• ঘরোয়া মশ্চারাইজেশন

ব্রোনের জন্য আপনি চাইলে বাসাতে বসেই ঘরোয়াভাবে একটি প্যাক বানিয়ে ফেলতে পারেন যার কোন সাইড ইফেক্ট নেই। তা হল একটি বাটিতে তিনটি গরম মসলা এবং লং গুড়ো করে হালকা পানি দিয়ে সেখানে লেবুর দুই চামচ রস দিয়ে ভালো হবে একটি প্যাক তৈরি করতে পারেন। এবং এটি মুখে ভালোভাবে মাখলেই সাত আট দিনের মধ্যে আপনার মুখের ব্রণ ভালো হয়ে যাবে।

আর এভাবে আপনি চাইলে এসব বিষয়গুলো ফলো করে সাত দিনের মধ্যেই আপনাদের ত্বক থেকে ব্রণ সহ বিভিন্ন প্রকার আলজে দাগ ছড়িয়ে ত্বককে করতে পারেন মসৃণ এবং উজ্জ্বল।

একদিনে ব্রণ দূর করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো লেবু কারণ লেবু হল প্রাকৃতিক একটি উপাদান এতে কোনরকম সাইড ইফেক্ট নেই তাই আজকে আমরা লেবু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা করব। আমাদের মুখের অনেকটা সুন্দর্য নষ্ট করে দেয় এই ব্রণ। ব্রণ সাধারণত কম বয়সী যারা আছে বিশেষ করে কিশোর তাদের বেশি হয়ে থাকে।

 এছাড়াও যাদের ত্বক অনেক বেশি তেল ওয়াক্ত তাদেরও ব্রণ হয়ে থাকে। এবং ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার না করলে ময়লার কারণেও এটি হতে পারে। এর জন্য এটি দূর করার একটি সহজ উপায় হচ্ছে লেবু আপনারা ঘরে থাকা লেবু ব্যবহার করে আপনাদের মুখ থেকে এই ব্রণ দূর করতে পারেন।

 এবং লেবুর সাথে যদি প্রাকৃতিক আরো কিছু উপাদান মিস করতে পারেন তাহলে এটি শুধু ব্রণ দূর করার জন্যই নয় এটি আপনার মুখে বিভিন্ন প্রকার কালচে ভাবো দূর করে দেবে। লেবুর রসে যেই এসিড রয়েছে তাতে ব্রণ দূর করতে বেশ কার্যকর।

১।লেবুর রসে যে এসিড রয়েছে তা ব্রণ দূর করার জন্য অনেক কার্যকর তাই একটি লেবুকে দুই ভাগ করে ভালোভাবে ব্রণের জায়গাগুলোতে ভালোভাবে লাগাতে হবে এবং কিছুক্ষণ অপেক্ষা করার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

২। এছাড়া লেবুর সাথে আপনি চাইলে মধু ব্যবহার করতে পারেন এর ফলে আপনার মুখের ব্রণ দূর হবে এবং আপনার মুখের যে কোন কালচে ভাবো দূর হবে।

৩। লেবুর রস এবং কমলার রস একসাথে মিশিয়ে মুখে মাখন তাহলে এটি মুখের ব্রণ দূর করবে এবং আপনার মুখের উজ্জ্বলতা আগের চেয়ে দ্বিগুণ বাড়িয়ে দিবে।

৪।লেবুর সাথে দুধ ব্যবহার করতে পারেন এতে করে আপনার মুখের আদ্রতা আরো বেশি বেড়ে যাবে এবং ব্রণ দূর হবে।

আর এভাবে আপনি লেবুকে কাজে লাগিয়ে আপনার মুখের এবং ত্বকের ব্রণ দূর করতে পারেন। এছাড়াও লেবুতে আরো বিভিন্ন রকম প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে পারেন।

আপনি যদি আমাদের এই আর্টিকেলটি পড়ে ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার ত্বকের ব্রণ দূর করতে সক্ষম হয়ে থাকেন তাহলে দয়া করে এই আর্টিকেলটি আপনার মত যাদের ত্বকে এইসব ব্রণের সমস্যা রয়েছে তাদেরকে শেয়ার করুন এবং তাদেরকেও এই সমস্যা থেকে রক্ষা করুন।