রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার ৭টি ঘরোয়া উপায়

রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় এবং রোদে পোড়া দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে যদি বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে চান তাহলে আজকের আর্টিকেলটি আপনার জন্য। কারন এই আর্টিকেল আমরা এ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছি।

তাই আপনি যদি রোদে আপনার ত্বককে ভালো রাখতে চান এবং ত্বকের কালো দাগ দূর করতে চান তাহলে আর্টিকেলটি সম্পূর্ণটা একবার পড়ুন।

রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় কি এ সম্পর্কে অনেকেই হয়তোবা বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্নভাবে সার্চ করে জানার চেষ্টা করছে কিন্তু কোথাও সঠিক তথ্য পাচ্ছে না তাই আজকে আমরা এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জানাবো যে কিভাবে রোদে পোড়া ত্বককে ফর্সা করা যায়।

 অতিরিক্ত রোদে চলাফেরা করার সময় সবচেয়ে বড় একটি সমস্যা হচ্ছে এটি আমাদের ত্বককে অনেক বেশি অনেক বেশি রুক্ষ সুক্ষ করে দেয় যার ফলে আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা আগের চেয়ে অনেক বেশি কমে যায়। কিন্তু কিছু উপায় রয়েছে যেগুলো আপনি যদি মেনে চলেন তাহলে এ রোদেও আপনার ত্বক অনেক বেশি ভালো থাকবে।

রোদে পোড়া ত্বকে ভালো রাখতে এবং ফর্সা পড়তে ঠান্ডা পানি অনেক কার্যকারী ভূমিকা পালন করে থাকে। অনেকে আছে যারা সারাদিন বাইরে করা রোদে কাজ করে যার ফলে ত্বকের রুক্ষতা নষ্ট হয়ে যায় তাই উচিত বাইরে থেকে এসে ঠান্ডা পানি দিয়ে কিছুক্ষণ মুখ হাত পা ধুয়ে এরপর ফ্যানের বাতাসে বসতে হবে এতে করে অনেক আরাম পাওয়া যায়।

রোদে পোড়া ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হচ্ছে লেবু। লেবুতে রয়েছে এক ধরনের সাইট্রিক এসিড যা আমাদের ত্বকের সকল প্রকার কালচে ভাব এবং পড়া ভাবকে দূর করতে সাহায্য করে। তাই রোদ থেকে আসার পর একটি লেবু দুই ভাগ করে পুরো মুখে এবং শরীরে ভালোভাবে লাগাবেন এতে করে মুখের এবং ত্বকের কালচে ভাব দূর হবে এবং মুখ ফর্সা দেখাবে।

৩। ত্বকে লেবুর খোসা ও দুধ এর ব্যবহার

লেবুর খোসা এবং কমলার খোসা আমাদের ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আমাদের ত্বকে ফর্সা করতে অনেক বেশি সাহায্য করে থাকে। এক টেবিল চামচ কমলার খোসা অথবা লেবুর খোসা গুড়ো করে এর ভেতর টেবিল চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে এটি ত্বকে মাখন।

রোদে পোড়া ত্বকে ফর্সা করার আরেকটি ভালো উপায় হচ্ছে টক দই ও মধু। এক টেবিল চামচ টক দই এর মধ্যে এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে এটি ত্বকে মাখতে হবে কিছুক্ষণ পর এটি ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য এবং কালো দাগ থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য শসা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার ত্বকে রোদের কালচে ভাব থেকে রক্ষা করতে চান তাহলে গোল গোল করে শসা কেটে মুখে চারিপাশে ভালোভাবে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখুন দেখবেন এটি আপনার তর্কে আগের চেয়ে অনেক বেশি উজ্জ্বল এবং ফর্সা করে দিয়েছে।

ত্বকের যেকোনো ধরনের কালো দাগ দূর করার জন্য আলুর রস অনেক ভালো একটি উপকরণ। আলুতে থাকা ব্লিচিং উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এছাড়া আপনি রোদে পোড়া দাগ দূর করতে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন।

রোদে পোড়া দাগ দূর করতে এবং ত্বকে ফর্সা করতে চিনি গ্লিসারিন ও লেবু অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন এক চামচ চিনি আধা চামচ গ্লিসারিন এবং লেবু মিশিয়ে মুখে মাখবেন এবং কিছুক্ষণ পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন তাহলে আপনার মুখে কোন পোড়া ভাব থাকবে না।

রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে আমরা আর্টিকেলের উপরের অংশে জেনেছি তাই এবার আমরা রোদে পোড়া দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে এই অংশে জানবো। দিন দিন রোদের মাঝে বেড়েই চলেছে এবং এর সাথে গরমও অতিরিক্ত মাত্রায় বাড়ছে।

 কিন্তু গরম যতই ভাবুক আমাদের কাজ তো আর থেমে থাকে না রিজিকের জন্য প্রতিদিন আমাদেরকে বাইরে বের হতে হয় এবং কাজ করতে হয়। আর যার ফলে অতিরিক্ত রোদে আমাদের ত্বকের বিভিন্ন রকম কালচে দাগ তৈরি হয়। এ দাগ দূর করার জন্য অনেকেই অনেক রকম জিনিস ব্যবহার করে থাকে কিন্তু তারপরও কোন কাজ হয় না।

 তাই আজকে আমরা আপনাদেরকে এমন কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি সম্পর্কে আলোচনা করব যেগুলোর মাধ্যমে আপনারা খুব সহজেই ত্বকের এ সকল কালো দাগ দূর করতে পারবেন।

• বেসন টক দই এবং সরিষার তেল

রোদে পোড়া দাগ দূর করার সবচেয়ে ভালো একটি ঘরোয়া উপায় হচ্ছে এই বেসন টক দই এবং সরিষার তেল। বেসন ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে এবং টক দই ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখে এবং সরিষার তেলে রয়েছে এন্টি ব্যাকটেরিয়াস যা ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ।

 দুই টেবিল চামচ বেসনে এক টেবিল চামচ সরিষার তেল এবং টক দই মিশিয়ে এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন তাহলে ত্বকের কালো দাগ দূর হয়ে যাবে।

• এলোভেরা জেল মধু এবং লেবু

এই তিনটি উপাদান গরমের সময় আমাদের ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারী। আপনি যদি মুখের অথবা ত্বকের কালো দাগ দূর করতে চান তাহলে এই তিনটি উপাদান আপনাকে প্রতিদিন ত্বকে ব্যবহার করতে হবে।

• আলুর রস

ত্বকের যেকোনো ধরনের কালো দাগ দূর করার জন্য আলুর রস অনেক ভালো একটি উপকরণ। আলুতে থাকা ব্লিচিং উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এছাড়া আপনি রোদে পোড়া দাগ দূর করতে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন।

• টমেটো লেবুর রস এবং চালের গুঁড়ো

ত্বকের কালো দাগ রোদে পোড়া দাগ দূর করার জন্য এই তিনটি উপাদান অনেক উপকারী। আপনি যদি ত্বকের কালো দাগ দূর করতে চান তাহলে একটি পাত্রে 2 টেবিল চামচ চালের গুড়ো সাথে এক টেবিল চামচ টমেটো রস এবং লেবুর রস নিতে হবে এরপর এটি ত্বকের যে জায়গা গুলো কালো দাগ রয়েছে সেগুলোতে লাগাতে হবে। এবং কিছুক্ষণ পর এটি ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।

• হলুদ গুঁড়া দুধ লেবুর রস এবং বেসন

রোদে পোড়া ত্বকের দাগ দূর করার সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে এই উপকরণগুলো। আপনি যদি সুন্দর একটি ড্রাই স্কিন চান তাহলে এবং রোদের কালো দাগ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে চান তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই উপকরণগুলো ব্যবহার করতে হবে।

 এগুলো ব্যবহার করার নিয়ম ২ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়া মধ্যে এক চামচ দুধ লেবুর রস এবং বেসন দিয়ে ভালো হবে নাড়াচাড়া করতে হবে তারপর এটি পুরো ত্বকে লাগিয়ে 20 মিনিট রাখলে ত্বকের কালো দাগ চলে যাবে।

রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে জানার আগে আপনাদেরকে প্রথমে রোদ থেকে বাঁচার উপায় সম্পর্কে জানতে হবে কারণ রোদে পোড়া ত্বকে ফর্সা করার জন্য আপনাকে প্রথমে রোদ থেকে বাঁচতে হবে আর আপনি যদি রোদ থেকে বাঁচতে না পারেন তাহলে আপনি কোন ভাবে আপনার ত্বককে বাঁচাতে পারবেন না।

 দিন দিন রোদের তাপ যে হারে বাড়ছে গরমও সেই হারে বাড়ছে তাই আপনি যদি নিজের ত্বককে বাঁচাতে চান তাহলে আপনাকে প্রথমে রোদ থেকে বাঁচতে হবে। তাই আজকে আমরা এই আর্টিকেলে আপনাদেরকে রোগ থেকে বাঁচার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে বলবো।

১। গরম অথবা শীত সব সময় আমাদেরকে বাইরে বের হতে হয় বিভিন্ন কাজে। গরমের সময় বিশেষ করে বাইরে বের হওয়া যেমন ত্বকের জন্য ক্ষতিকর তেমনি অনেক কষ্টসাধ্য ব্যাপার হয়ে যায়। তাই গরমের সময় বাইরে বের হওয়ার জন্য সবসময় ছাতা অথবা সানস্ক্রিম ব্যবহার করবেন এটি আপনাদেরকে রোদ থেকে রক্ষা করবে।

২। এবং রোদে বাইরে বের হওয়ার সময় সব সময় খেয়াল করতে হবে আমাদের জামা কাপড়টি যেন পুরো শরীর ঢাকা থাকে কারণ এতে করে এতে করে আমাদের ত্বক রোদ থেকে রক্ষা হবে এবং ভালো থাকবে।

৩। এবং রোদে চেষ্টা করবেন সবসময় সুতি কাপড়ের পোশাক পরিধান করা এবং সাদা রঙের কাপড় পরা এটি থেকে আমাদেরকে অনেকটা রক্ষা করবে।

৪। পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করবেন রোদ থেকে বাঁচার ভালো উপায় হচ্ছে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা। রোদে পানি শূন্যতা দেখা যায় অনেক বেশি তাই আপনি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করেন তাহলে রোদ থেকে অনেকটা রক্ষা পেতে পারবেন।

৫। বিনা প্রয়োজনে বাড়ির বাইরে বের হওয়া থেকে বিরত থাকবেন এবং সব সময় চেষ্টা করবেন গাড়িতে যাতায়াত করা এতে করে শরীরে রোদ কম লাগবে।

রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে জানার আগে প্রথমে রোদে পোড়া ত্বকের সমাধান কি এই সম্পর্কে জানতে হবে কারণ ত্বক ফর্সা করার আগে আপনাকে প্রথমে রোদে পোড়া ত্বকের যে পোড়া দাগ এটি দূর করতে হবে। তাই আজকে আমরা এই আর্টিকেলে আলোচনা করব যে কিভাবে রোদে পোড়া ত্বকে ভালো করতে হয় এই সম্পর্কে তাই চলুন যে দেরি না করে জেনে নিন।

১। রোদে পোড়া ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হচ্ছে লেবু। লেবুতে রয়েছে এক ধরনের সাইট্রিক এসিড যা আমাদের ত্বকের সকল প্রকার কালচে ভাব এবং পড়া ভাবকে দূর করতে সাহায্য করে।

২। ত্বকের যেকোনো ধরনের কালো দাগ দূর করার জন্য আলুর রস অনেক ভালো একটি উপকরণ। আলুতে থাকা ব্লিচিং উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এছাড়া আপনি রোদে পোড়া দাগ দূর করতে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন।

৩। লেবুর খোসা এবং কমলার খোসা আমাদের ত্বকের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আমাদের ত্বকে ফর্সা করতে অনেক বেশি সাহায্য করে থাকে। এক টেবিল চামচ কমলার খোসা অথবা লেবুর খোসা গুড়ো করে এর ভেতর টেবিল চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে এটি ত্বকে মাখন।

৪। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য এবং কালো দাগ থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য শসা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার ত্বকে রোদের কালচে ভাব থেকে রক্ষা করতে চান তাহলে গোল গোল করে শসা কেটে মুখে চারিপাশে ভালোভাবে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখুন দেখবেন এটি আপনার তর্কে আগের চেয়ে অনেক বেশি উজ্জ্বল এবং ফর্সা করে দিয়েছে।

৫। রোদে পোড়া দাগ দূর করতে এবং ত্বকে ফর্সা করতে চিনি গ্লিসারিন ও লেবু অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন এক চামচ চিনি আধা চামচ গ্লিসারিন এবং লেবু মিশিয়ে মুখে মাখবেন এবং কিছুক্ষণ পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন তাহলে আপনার মুখে কোন পোড়া ভাব থাকবে না।

প্রিয় পাঠক রোদে পোড়া ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে আজকের এই আর্টিকেলটি সাজানো হয়েছে। তাই আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনি উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে আর্টিকেলটিতে অবশ্যই অবশ্যই একটি লাইক কমেন্ট করুন। এবং নতুন নতুন সকল তথ্য পেতে আমাদের ওয়েবসাইটের সাথে যুক্ত থাকুন।